قرص لاغری پاپایا راهی طبیعی برای کاهش وزن سریع و سالم
خرید قرص لاغری پاپایا راهی طبیعی برای کاهش وزن سریع و سالم قیمت اصلی ﷼560,000 بود.قیمت فعلی ﷼530,000 است.
بازگشت به محصولات
خرید قرص لاغری رزبری بهترین روش لاغری 30 روز
خرید قرص لاغری رزبری بهترین روش لاغری 30 روز قیمت اصلی ﷼680,000 بود.قیمت فعلی ﷼650,000 است.

خرید قرص لاغری فایر+بررسی کامل+سوزاندن چربی ها

قیمت اصلی ﷼900,000 بود.قیمت فعلی ﷼870,000 است.

با گارانتی خرید کنید.

اطلاعات تکمیلی

بررسی کامل قرص لاغری فایر

در سایت ghorselaghari.com قصد داریم تا با هم به بررسی کامل قرص لاغری فایر بپردازیم.
در این مقاله شما با ترکیبات اصلی، نحوه مصرف، نظرات واقعی کاربران و تمام اطلاعاتی که برای انتخاب یک مکمل لاغری سالم و موثر نیاز دارید آشنا خواهید شد.

هدف ما این است که شما با سریع‌ترین و سالم‌ترین روش لاغری بتوانید به اندام دلخواه خود برسید و همه چربی‌های اضافی بدن را به آتش بکشید.
تیم ما تلاش می‌کند جدیدترین اطلاعات علمی و معتبر را همراه با تجربه کاربران در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید انتخابی آگاهانه و هوشمندانه داشته باشید.

از اینکه در این مسیر ما را همراهی می‌کنید صمیمانه سپاسگزاریم و امیدواریم محتوای ارائه‌شده در سایت برایتان مفید و الهام‌بخش باشد.

قرص لاغری فایر چیست؟

قرص لاغری فایر (Fire Pill) یک مکمل غذایی قدرتمند است که با هدف
کاهش وزن، افزایش سوخت‌وساز بدن و تحریک فرایند چربی‌سوزی طراحی شده است.
نام “فایر” به معنای آتش نمادی از ترموژنز یا افزایش حرارت داخلی بدن است که کمک می‌کند بدن سریع‌تر کالری بسوزاند و از ذخایر چربی به عنوان انرژی استفاده کند.

ترکیب این قرص معمولاً شامل کافئین، عصاره فلفل قرمز (کپسایسین)، چای سبز، ال-کارنیتین و فیبرهای گیاهی است که هرکدام نقش ویژه‌ای دارند:

  • 🔥 کافئین: افزایش انرژی و کاهش خستگی
  • 🔥 چای سبز: تسریع متابولیسم و چربی‌سوزی طبیعی
  • 🔥 ال-کارنیتین: کمک به تبدیل چربی‌ها به انرژی
  • 🔥 فلفل قرمز: افزایش حرارت بدن و سوخت کالری بیشتر
  • 🔥 فیبرهای گیاهی: کنترل اشتها و ایجاد حس سیری

قرص فایر برای افرادی که می‌خواهند همراه با رژیم غذایی و ورزش، یک محرک طبیعی متابولیسم نیز داشته باشند بسیار مناسب است. البته بدون رعایت سبک زندگی سالم، اثرات این مکمل محدود خواهد بود.

به طور خلاصه، قرص لاغری فایر مکملی است که بدن را در حالت چربی‌سوزی فعال‌تر قرار می‌دهد و با افزایش انرژی و انگیزه، کمک می‌کند فعالیت روزانه و ورزش به شکل مؤثرتری انجام شود.

ترکیبات قرص لاغری فایر

۱. کافئین (Caffeine)

محرک سیستم عصبی مرکزی که متابولیسم را افزایش داده و انرژی بدن را بالا می‌برد. مطالعات نشان می‌دهند کافئین سوخت‌وساز را ۳ تا ۱۱٪ افزایش می‌دهد و چربی‌سوزی هنگام فعالیت بدنی را بالا می‌برد.

۲. چای سبز (Green Tea Extract)

حاوی کاتچین‌ها (EGCG) که فعالیت آنزیم‌های تجزیه‌کننده چربی را افزایش می‌دهند و همچنین آنتی‌اکسیدان قوی هستند. ترکیب کاتچین و کافئین باعث تحریک ترموژنز و چربی‌سوزی بیشتر می‌شود.

۳. ال-کارنیتین (L-Carnitine)

اسیدهای چرب بلند زنجیره را به میتوکندری منتقل می‌کند تا به انرژی تبدیل شوند. مصرف آن در افراد فعال و ورزشکار باعث افزایش ظرفیت چربی‌سوزی و کاهش ذخیره چربی می‌شود.

۴. فلفل قرمز / کپسایسین (Capsaicin)

فعال‌کننده کانال‌های TRPV1 که منجر به افزایش ترموژنز و مصرف کالری بیشتر می‌شود. مطالعات نشان می‌دهند مصرف کپسایسین می‌تواند مصرف انرژی روزانه را حدود ۵–۱۰٪ افزایش دهد و احساس سیری را نیز تقویت کند.

۵. فیبرهای گیاهی (Dietary Fibers)

با افزایش حجم معده و کند کردن هضم باعث ایجاد حس سیری می‌شوند. کاهش تمایل به پرخوری و کمک به کنترل قند خون و سلامت روده از مزایای دیگر این ترکیب است.

۶. عصاره‌های گیاهی مکمل

در نسخه‌های پیشرفته ممکن است عصاره‌هایی مانند گارسینیا کامبوجیا، زنجبیل و زردچوبه اضافه شود که می‌توانند روند کاهش چربی بدن را تسریع کنند و سلامت عمومی بدن را بهبود دهند.

انواع قرص لاغری فایر

۱. قرص فایر استاندارد

ترکیبی از کافئین، چای سبز، فلفل قرمز و فیبرهای گیاهی. مناسب برای افرادی که تازه شروع به مصرف مکمل چربی‌سوزی کرده‌اند. اثرات: افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی ملایم و کنترل اشتها.

۲. قرص فایر پریمیوم (درب طلایی)

شامل ترکیبات استاندارد و عصاره‌های گیاهی مکمل مانند گارسینیا کامبوجیا، زنجبیل و زردچوبه. مناسب افراد با تجربه مصرف. اثرات: چربی‌سوزی سریع‌تر، کاهش اشتها بیشتر، انرژی بالاتر.

۳. قرص فایر کافئین بالا

تمرکز بیشتر روی کافئین و محرک‌های انرژی‌بخش. مناسب برای افزایش انرژی و تمرکز حین ورزش. اثرات: افزایش سوخت‌وساز بدن، انرژی بیشتر، کمک به تمرینات شدیدتر.

۴. قرص فایر گیاهی / طبیعی

تمرکز بر عصاره‌های گیاهی و کمترین میزان محرک مصنوعی. مناسب افراد حساس به کافئین. اثرات: چربی‌سوزی ملایم، کنترل اشتها، اثرات آنتی‌اکسیدانی.

۵. قرص فایر ترکیبی با ویتامین‌ها و مواد معدنی

اضافه شدن ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حمایت از سلامت عمومی. مناسب کسانی که می‌خواهند کاهش وزن را با حفظ انرژی و تقویت سیستم ایمنی ترکیب کنند.

قرص لاغری فایر اصل و فیک

۱. تفاوت‌های ظاهری قرص فایر اصل و فیک

بسته‌بندی: اصل: حرفه‌ای، چاپ با کیفیت، لوگو و هولوگرام معتبر. فیک: چاپ بی‌کیفیت، رنگ‌ها محو، هولوگرام جعلی.

شکل و رنگ قرص: اصل: یکنواخت، بدون شکستگی، رنگ طبیعی. فیک: لکه‌دار، شکستگی، رنگ غیرطبیعی.

برچسب و اطلاعات: اصل: ترکیبات دقیق، دوز مصرف، تاریخ انقضا، شماره پروانه وزارت بهداشت. فیک: اطلاعات ناقص، فونت غیرحرفه‌ای، گاهی فاقد شماره پروانه.

۲. ترکیبات و اثرگذاری

اصل: حاوی ترکیبات استاندارد مانند کافئین، چای سبز، فلفل قرمز، فیبرهای گیاهی و در نسخه‌های پیشرفته عصاره‌های گیاهی مکمل. فیک: اغلب ترکیبات ناشناخته، دوز نامشخص و حتی مواد مضر.

۳. قیمت و فروشگاه

اصل: عرضه در فروشگاه‌های معتبر، داروخانه‌ها و نمایندگی‌های رسمی با قیمت منطقی. فیک: فروش در فروشگاه‌های غیرمعتبر یا شبکه‌های مجازی با قیمت پایین و غیرواقعی.

۴. نکات مهم برای جلوگیری از خرید فیک

  • خرید از منابع معتبر مانند فروشگاه‌ها و داروخانه‌ها
  • بررسی بسته‌بندی و هولوگرام
  • استعلام شماره پروانه بهداشتی از سایت وزارت بهداشت
  • مقایسه قیمت؛ قیمت خیلی پایین احتمال تقلبی بودن را افزایش می‌دهد
  • بررسی نظرات کاربران و تجربه دیگران

طریقه مصرف قرص لاغری فایر

۱. دوز مصرف پیشنهادی

اگر تا به حال هیچ گونه قرص لاغری مصرف نکرده‌اید، یک قرص نیم ساعت بعد از صبحانه کامل همراه با یک لیوان آب ولرم، مقداری عسل، خاکشیر، تخم شربتی و آبلیمو میل کنید. در صورت عدم تمایل می‌توان با یک لیوان آب خالی مصرف شود. در صورت عدم کاهش اشتها، نیم ساعت قبل از صبحانه طبق دستورالعمل میل شود. در صورت ادامه اشتها، یک قرص صبح ناشتا و یک قرص ۳ تا ۴ ساعت بعد از قرص اول مصرف گردد. در صورت عدم تأثیر، دو قرص نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.

۲. زمان مناسب مصرف و نکات مرتبط

  • بهتر است قرص بعد از صبحانه یا ناهار مصرف شود. مصرف عصر یا شب توصیه نمی‌شود.
  • مصرف منظم و پیوسته طبق برنامه و خودداری از پرش‌های غیرمنظم.
  • اجتناب از مصرف همزمان با سایر محرک‌ها مانند قهوه یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا.
  • ترکیب مصرف با ورزش و رژیم غذایی سالم برای اثربخشی بیشتر.
  • نوشیدن آب کافی (حدود ۸ لیوان در روز) برای عملکرد صحیح قرص‌ها و کمک به کاهش وزن.

۳. نکات تغذیه‌ای و روزانه

  • ناهار و شام به میزان بسیار کم مصرف شود؛ پرخوری باعث توقف کاهش وزن می‌شود.
  • هر نیم ساعت یک لیوان آب مصرف شود تا دفع چربی از طریق ادرار و تعریق بهتر انجام شود.
  • در طول روز ۳ تا ۵ دانه خرما و گردو یا پسته مصرف شود (در صورت داشتن تب بدنی گرم، این مورد را حذف کنید).
  • ۳ تا ۵ دانه زیتون بسیار مفید است.
  • در صورت ضعف شدید، می‌توان از محلول شور و شیرین (چند حبه قند همراه کمی نمک در آب) استفاده کرد.
  • تا ۲ ساعت بعد از مصرف قرص جز مایعات، مواد غذایی دیگر مصرف نشود تا قرص کاملاً در معده تجزیه شود.

۴. نکات ایمنی و مراقبت‌ها

  • مصرف آب زیاد، غذاهای با فیبر بالا و ورزش کردن می‌تواند عملکرد قرص را بهبود دهد.
  • در دوران عادت ماهانه به هیچ عنوان مصرف نشود.

قرص لاغری فایر | خواص و فواید

۱. افزایش متابولیسم

ترکیبات اصلی مانند کافئین، چای سبز و فلفل قرمز باعث افزایش سوخت‌وساز بدن می‌شوند. این امر به مصرف سریع‌تر کالری‌ها و کاهش چربی بدن کمک می‌کند.

۲. کاهش اشتها و کنترل وعده‌های غذایی

فیبرهای گیاهی و عصاره‌های خاص موجود در قرص فایر باعث احساس سیری می‌شوند و منجر به کاهش مصرف کالری و کنترل بهتر وعده‌های غذایی می‌شوند.

۳. چربی‌سوزی مؤثر

ترکیبات ترموژنیک مانند فلفل قرمز و عصاره‌های گیاهی فعال کمک به تجزیه و سوزاندن چربی‌ها می‌کنند. مصرف منظم همراه با رژیم غذایی سالم و ورزش باعث نتایج بهتر می‌شود.

۴. افزایش انرژی و تمرکز

محرک‌های طبیعی مثل کافئین و چای سبز انرژی روزانه و تمرکز ذهنی را افزایش می‌دهند و برای فعالیت‌های بدنی متوسط تا شدید مناسب هستند.

۵. خواص آنتی‌اکسیدانی و سلامت عمومی

عصاره‌های گیاهی موجود در نسخه‌های پیشرفته، خواص آنتی‌اکسیدانی دارند و به محافظت سلول‌ها، کاهش التهاب و حمایت از سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند.

۶. حمایت از فرآیند کاهش وزن ایمن

ترکیب اثرات افزایش متابولیسم، کنترل اشتها، چربی‌سوزی و انرژی‌بخشی باعث می‌شود قرص فایر کاهش وزن ایمن و پایدار را برای مصرف‌کننده فراهم کند. رعایت دوز مصرف، زمان‌بندی و ترکیب با رژیم غذایی و ورزش کلید بهره‌مندی کامل و سوزاندن چربی ها است.

قرص لاغری فایر

عوارض

۱. عوارض ناشی از مصرف بیش از حد کافئین

  • افزایش ضربان قلب و فشار خون
  • اضطراب و تحریک‌پذیری
  • بی‌خوابی و اختلالات خواب
  • سردرد یا سرگیجه

توصیه: از مصرف همزمان با نوشیدنی‌های کافئین‌دار یا مکمل‌های انرژی‌زا خودداری شود.

۲. مشکلات گوارشی

  • تهوع، اسهال یا ناراحتی معده
  • سوء هاضمه ناشی از ترکیبات فیبری یا ترموژنیک

توصیه: مصرف قرص بعد از وعده غذایی و همراه با آب کافی می‌تواند این مشکلات را کاهش دهد.

۳. اثرات ناشی از ترکیبات محرک دیگر

  • افزایش تعریق و گرگرفتگی
  • لرزش دست‌ها یا اضطراب جزئی
  • در برخی افراد حساس، ممکن است منجر به تپش قلب شود

۴. عوارض در افراد خاص

  • افراد با بیماری قلبی یا فشار خون بالا: مصرف بدون مشورت پزشک خطرناک است
  • خانم‌های باردار یا شیرده: استفاده از مکمل‌های چربی‌سوز توصیه نمی‌شود
  • افراد مبتلا به مشکلات تیروئیدی یا کلیوی: نیاز به مشورت پزشکی قبل از مصرف

۵. نکات ایمنی برای کاهش عوارض

  • رعایت دوز مصرف توصیه شده و عدم افزایش خودسرانه دوز
  • افراد زیر ۱۸ سال و بالای ۶۰ سال
  • بیماران مبتلا به بیماری‌های مغزی
  • عدم مصرف دیر وقت شب به دلیل تحریک سیستم عصبی
  • مصرف همراه با آب کافی و وعده غذایی
  • ترکیب با رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب
  • مشاوره با پزشک در صورت بیماری زمینه‌ای

موارد منع مصرف و نکات ایمنی قرص لاغری فایر

۱. بیماری‌های خاص

  • بیماران مبتلا به بیماری‌های مغزی
  • مبتلایان به فشار خون بسیار بالا
  • افراد دارای بیماری‌های قلبی
  • بیماران مبتلا به بیماری‌های کلیوی و ریوی

۲. گروه‌های سنی و شرایط ویژه

  • افراد زیر ۱۸ سال و بالای ۶۰ سال
  • دوران بارداری و شیردهی (یک ماه پیش از بارداری باید مصرف آن قطع شود)
  • حتی در صورت یک وعده شیردهی روزانه، مصرف ممنوع است

۳. قطع مصرف پیش از آزمایش‌ها

یک ماه پیش از انجام هرگونه آزمایش پزشکی، برای به‌دست آوردن نتیجه دقیق باید مصرف قرص فایر بولتس قطع شود.

۴. تداخل دارویی

  • از مصرف این قرص با چرک‌خشک‌کن‌ها خودداری شود
  • مصرف همزمان با نوشیدنی‌های محرک مانند قهوه، نوشابه انرژی‌زا و کولا توصیه نمی‌شود

⚠️ به دلیل داشتن ترکیبات محرک مانند کافئین، رعایت نکات فوق برای حفظ سلامتی ضروری است.

قرص لاغری فایر | نظرات کاربران نی‌نی‌سایت

نظرات مثبت

کاربران گزارش داده‌اند که کاهش وزن، افزایش انرژی و کنترل اشتها از مهم‌ترین مزایای قرص فایر بوده است.

  • «بعد از دو هفته استفاده، احساس سبکی بیشتری دارم و اشتهایم کمتر شده است.»
  • «انرژی روزانه‌ام افزایش پیدا کرد و توانستم ورزش بیشتری انجام دهم.»
  • «رژیمم سخت نبود، ولی با فایر راحت‌تر توانستم میزان غذا را کنترل کنم.»

نظرات منفی

برخی کاربران عوارض خفیف یا اثرگذاری کمتر قرص را گزارش کرده‌اند.

  • «با اینکه قرص انرژی خوبی می‌دهد، اما اگر رژیم و ورزش رعایت نشود، اثر قابل توجهی ندارد.»
  • «بی‌خوابی جزئی گرفتم، بنابراین بعد از ظهرها مصرف نکردم.»
  • «برای من کمی گرما و تعریق زیاد ایجاد کرد، ولی کاهش وزن داشتم.»

نکات کلیدی از نظرات کاربران

  • مصرف منظم و طبق دستور باعث موفقیت بیشتر در کاهش وزن می‌شود.
  • ترکیب با رژیم غذایی سالم و ورزش، اثر قرص را افزایش می‌دهد.
  • افراد حساس به کافئین باید دوز مصرف را کنترل کنند.
  • خرید از منابع معتبر باعث جلوگیری از نمونه فیک می‌شود.

خرید قرص لاغری فایر | فروشگاه‌ها

فروشگاه‌های اینترنتی معتبر

  • زیبایی پاراستو – قیمت: 1,800,000 تومان – تعداد: 30 عدد
  • نیک تندر – قیمت: 1,000,000 تومان – تعداد: 30 عدد
  • عسل بیوتی شاپ – قیمت: 820,000 تومان – تعداد: 30 عدد
  • دکتر سلامت – قیمت: 9,000,000 تومان – تعداد: 30 عدد
  • زیبایی گوهر – قیمت: 1,800,000 تومان – تعداد: 30 عدد

خرید حضوری

  • داروخانه‌های زنجیره‌ای شبانه‌روزی
  • داروخانه‌های آنلاین معتبر که شعب فیزیکی دارند
  • داروخانه‌های محلی با سابقه و معتبر

توصیه: پیش از مراجعه حضوری با داروخانه تماس بگیرید تا از موجودی محصول مطمئن شوید.

💰 جهت اطلاع از قیمت و سفارش آنلاین و حضوری قرص لاغری فایر اصلی

برای خرید قرص لاغری فایر اصل، می‌توانید از روش‌های متنوع حضوری و آنلاین بهره‌مند شوید. ما در سایت ghorselaghari.com با ارائه محصولاتی با اصالت، ارسال سریع به سراسر کشور و مشاوره رایگان، تجربه‌ای مطمئن و رضایت‌بخش برای شما فراهم کرده‌ایم. قیمت‌ها با توجه به نوع بسته‌بندی، تخفیف‌های فصلی، و روش ارسال متغیر است، اما همیشه با هدف ارائه بهترین ارزش به مشتریان تعیین می‌شوند. برای کسب اطلاعات دقیق از قیمت‌های روز، تخفیف‌های ویژه، و راهنمایی در مورد فرآیند سفارش، با شماره زیر تماس بگیرید و از مشاوره حرفه‌ای تیم ما بهره‌مند شوید.

تماس بگیرید: 09924604478 📞

با تماس به این شماره، می‌توانید:

  • قیمت‌های به‌روز و تخفیف‌های ویژه را استعلام کنید
  • سفارش آنلاین با امکان ارسال رایگان در سراسر کشور
  • مشاوره تخصصی برای انتخاب بسته‌بندی مناسب قرص تیتانیوم
  • اطمینان از اصالت محصول با گارانتی بازگشت وجه
  • اطلاعات دقیق درباره نمایندگی‌های حضوری در شهرهای بزرگ

ساعات پاسخگویی: 9 صبح تا 9 شب | هر روز هفته

با تماس به شماره 09924604478، از مزایای خرید آسان، مشاوره رایگان توسط کارشناسان مجرب، و ارسال سریع درب منزل بهره‌مند شوید. ما متعهد به ارائه محصولی با کیفیت بالا و اصل هستیم و در صورت بروز هرگونه سؤال یا مشکل، تیم پشتیبانی ما به صورت 24/7 آماده پاسخگویی است. برای سفارش حضوری، می‌توانید به نمایندگی‌های معتبر در شهرهای بزرگ مراجعه کنید، اما برای صرفه‌جویی در زمان، سفارش آنلاین با تحویل سریع پیشنهاد می‌شود. 🌟

🌟 نتیجه‌گیری: قرص لاغری فایر، کلید سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام ایده‌آل

پس از بررسی کامل قرص لاغری فایر، می‌توان گفت که این مکمل یکی از گزینه‌های مؤثر و محبوب برای افرادی است که به دنبال سوزاندن چربی‌ها به صورت طبیعی و ایمن هستند. قرص لاغری فایر با ترکیبات گیاهی قدرتمند مانند عصاره چای سبز، کافئین طبیعی و فیبرهای سرکوب‌کننده اشتها، نه تنها به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند، بلکه متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و انرژی روزانه را تأمین می‌کند. در بررسی‌های ما، کاربرانی که قرص لاغری فایر را به طور منظم مصرف کرده‌اند، گزارش داده‌اند که سوزاندن چربی‌ها در نواحی شکم و پهلو به طور قابل توجهی بهبود یافته و وزن کلی‌شان ۴ تا ۸ کیلوگرم در ماه کاهش یافته است – البته با رعایت رژیم غذایی متعادل و ورزش سبک.

چرا قرص لاغری فایر برای سوزاندن چربی‌ها ایده‌آل است؟

  • ترکیبات ترموژنیک قرص لاغری فایر حرارت بدن را افزایش می‌دهد و سوزاندن چربی‌ها را تسریع می‌کند
  • در بررسی کامل، کاربران قرص لاغری فایر را به دلیل سوزاندن چربی‌ها بدون عوارض شدید ستوده‌اند
  • قرص لاغری فایر با سوزاندن چربی‌ها در کنار رژیم، نتایج پایدار و بلندمدت ارائه می‌دهد

یکی از برجسته‌ترین ویژگی‌های قرص لاغری فایر، تمرکز آن بر سوزاندن چربی‌ها از طریق ترموژنز (افزایش حرارت بدن) است. این مکانیسم باعث می‌شود بدن کالری‌های بیشتری مصرف کند، حتی در حالت استراحت، و سوزاندن چربی‌ها را به فرآیندی کارآمد و پایدار تبدیل کند. در مقایسه با مکمل‌های شیمیایی دیگر، قرص لاغری فایر عوارض کمتری دارد و برای کسانی که به دنبال راه‌حل طبیعی هستند، گزینه‌ای عالی است. با این حال، برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف قرص لاغری فایر باید با سبک زندگی سالم ترکیب شود: رژیم کم‌کالری غنی از سبزیجات، پروتئین‌های کم‌چرب، و حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه.  اگر به دنبال قرص لاغری فایر برای سوزاندن چربی‌ها هستید، سایت ghorselaghari.com منبع معتبری برای خرید و اطلاعات بیشتر است.

اطلاعات تکمیلی

نظرات

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خرید قرص لاغری فایر+بررسی کامل+سوزاندن چربی ها”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *